Der Therapie-Quickie für die Handtasche
Überfordert, gestresst und ausgelaugt? Nicht mehr lange. Denn die Psychotherapeutin Sarah Crosby hilft dabei, in kürzester Zeit wieder zu sich selbst zu finden. Mit diesem Ratgeber gelingt die Kommunikation mit sich selbst viel besser: Die Kapitel rund um Selbstliebe, Abgrenzung, Dankbarkeitspraxis, Selbstfürsorge, Heilung für das innere Kind und erfüllte Beziehungen zeigen, wie man Sorgen und Nöte überwinden kann. Zu jedem Thema erklärt die Autorin ...
DETAILS
Fünf-Minuten-Coaching
Der Kickstart für ein glückliches und erfülltes Leben
Crosby, Sarah
Gebunden, 272 S.
Sprache: Deutsch
215 mm
Südwest (2021)
Gewicht: 560 g
ISBN-13: 978-3-517-10076-0
Titelnr.: 90642616